I dag ska vi rikta blicken inåt och le. Le inifrån. Le till oss själva. Med oss själva. Låta leendet sprida sig i hela kroppen som en solig, varm, lugnande känsla. Ta ett djupt andetag, sitt eller ligg bekvämt så börjar vi. Välkommen!
Läs mer på www.yogajenny.se
Följ @avslappningspodden på instagram
Create your
podcast in
minutes
It is Free