Meditações Pura Energia Positiva
Religion & Spirituality
EP13. Como a atenção aumenta a sua compaixão e como esse sentimento é bom para seu corpo e mente? Vamos refletir sobre a diferença de empatia com compaixão, depois fazer uma meditação de atenção plena para expandir esse sentimento para seus amigos, conhecidos, desconhecidos e depois para o universo.
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