今日肯定句:Drink More Water 喝更多水
I enjoy drinking water. 我喜欢喝水。
Water is good for me. 水对我有好处。
My body loves water. 我的身体喜欢水。
I drink water often every day. 我每天经常喝水。
My water intake is perfect. 我的水摄入量是完美的。
I always drink enough water. 我总是喝足够的水。
I feel hydrated and refreshed. 我感到水分充足,焕然一新。
Water is delicious. 水很美味。
I feel energized when I drink water. 我喝水时感到精力充沛。
Water keeps me healthy and strong. 水让我保持健康和强壮。
I thirst for water. 我渴望水。
Water cleanses and protects me. 水洗净并保护着我。
单词记忆:
1.Intake 摄取/摄取量
2.Enough 足够的/足够地
3.Hydrated 水分充足的
4.Refreshed 焕然一新的
5.Delicious 美味的
6.Energized 精力充沛
7.Thirst 渴望
8.Cleanse 洗净
9.Protect 保护
今日健身挑戰:
- 15 Squats 15個深蹲
- 20 Sec Plank 20秒平板支撐
- 10 Push Ups 10個伏地挺身
- 15 Crunches 15個仰臥起坐
今日感想:
没想到今天就感冒了,宇宙也是真会安排,
昨天我才在讲健康的肯定句,说去年有多健康!
但是今年的愿望就是希望在什么地方都很喜悦~
我今天也有可能发烧,但是我还是起床了,
只是打几个喷嚏,但是并没有很严重啦!
今天早点把东西做一做然后多喝热水休息一下吧!
1513 如果你有很多钱,你认为自己还会是一个好人吗?
1512 旅行的时候钱都放在哪里?
1511 什么职业才能赚到尽可能多的钱?
1510 在你的生活中买过的东西中,你记忆最深刻的是哪些?
1509 你想每个月赚多少钱?
1508 钱和爱哪个重要?
1507 钱如何让我们更快乐?答案可能和你想得不一样!
1506 如果你需要赚取额外的钱,你会怎么做呢?
1505 钱对你来说重要吗?如果你有很少的钱,你是否能很快乐呢?
1504 你更喜欢哪个?赚钱还是花钱?
1503 女人无需害怕谈论钱|中英文访谈在节目简介里
1502 我就是金钱磁铁|吸引金钱丰盛播客系列开始啰!
1501 你可以做这件事,来加速你环游世界的脚步|七层深问题
我最害怕的事情发生了!
1500 与O先生第一次见面的完整经过|中英对照
1499 你记得我们的第一次约会吗
1498 对于美国男人的理想第一次约会是怎么样
1497 约会不是一场游戏,而是一个探索自己的过程|和美国人约会
1496 和美国人第一次见面/约会,我们千万不能说的话(下)
1495 和美国人第一次见面/约会,我们千万不能说的话(上)
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