Change ma vie : Outils pour l’esprit
Education:Self-Improvement
Qui n’a jamais baissé les bras à l’idée d'amorcer un changement ambitieux ? Devant l’ampleur de la tâche, on peut se sentir découragé et finalement ne rien faire du tout. Cette semaine, je vous parle d'une technique toute simple qui permet d'enrayer ce phénomène.
Retrouvez les notes de cet épisode sur https://changemavie.com/episodes/effetcumulatif
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(122) Pardonner
(121) Ce que vous mettez dans votre cerveau
(120) Les pièces de votre maison
(119) Le Regard des autres (2ème partie)
(118) Le Regard des autres (1ère partie)
(117) L'Empathie
(116) La Colère
(115) Développez votre vocabulaire émotionnel
(114) Le bouton "pause"
(113) Mieux entendre votre intuition
(112) Élevez votre vibration en 3 “C”
(111) L'Échelle des émotions
(110) Le 50/50 de la vie
(109) Comment alléger sa to-do liste
(108) L’Injustice
(107) Le Lâcher-prise en 3 leçons (3/3)
(106) Le Lâcher-prise en 3 leçons (2/3)
(105) Le Lâcher-prise en 3 leçons (1/3)
(104) Le syndrome de l'imposteur
(103) Comment croire autre chose ?
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