Hast du das Gefühl alles immer wiederholen und ständig etwas tun zu müssen? Von einer Situation in die nächste zu hetzen und "nur noch schnell" etwas zu erledigen? Und dem Druck, wenn dein Kind nicht mitmacht? Dadurch entsteht besonders für uns Mütter unheimlicher Stress. Welche Macht deine Worte nicht nur für deine Kinder, sondern auch für dich und dein Stresslevel haben, erzählt dir in dieser Folge die wunderbare Silvia Streifel. Sie ist Kommunikationsexpertin und zeigt dir drei effektive Möglichkeiten, wie du dich mit deiner eigenen Sprache entschleunigst. Ein Must Have für alle Mütter.
Alle wichtigen Infos zu Silvia findest du hier: Webseite [Klarheits-Podcast][https://open.spotify.com/show/4Oq3gxbwtjJuJp8qk1pfNa)
Den Weg zum kostenfreien und unverbindlichen Glücksgespräch findest du hier: Glücksgespräch
Du möchtest Auszeiten und Pausen zum direkt mitmachen und ausprobieren? Dann lade dir kostenfrei die Mama Oase App in deinem Apple AppStore oder https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ptxawx5yve4.pzircneevapp herunter.
Mehr Infos und Möglichkeiten zur Vernetzung mit mir unter: www.gluecksclaudi.com oder Instagram.
Es gibt immer eine Lösung. Oder?
Wenn der Mental Load kickt
Brauchst du auch Urlaub vom Urlaub?
Warum streiten wir immer soviel?
Lass uns mal wieder träumen..
Mein Weg von der unsicheren zur selbstbewussten Mama
Hast du auch keine Lust mehr zu spielen?
Wie kann eine gute Einschulung oder Eingewöhnung gelingen?
Warum sind Gefühle so anstrengend?
Wie geht eigentlich Achtsamkeit?
Ich brauche Rückzug
Sommerferien - 5 Dinge, die du NICHT tun musst
Hört denn die Krankheitswelle nie auf?
Wie war dein erstes Halbjahr 2024?
Die Ferien stehen vor der Tür - wie bleibt am Abend trotzdem Zeit für mich?
Was entspannt mich im Mama Alltag wirklich?
Wieviel Pause brauche ich als Mama?
Warum klappt bedürfnisorientierte Erziehung bei mir einfach nicht?
Gehören Kopfschmerzen und Migräne einfach zum Mama Alltag dazu?
Brauchst du auch einen Motivationsschub?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Wild Interest
Scary Stories For Creepy Kids
Vet Candy
Just So Stories
Great Expectations
History Storytime - For Kids
Dr. Laura Call of the Day
Focus on the Family with Jim Daly