Le fait de me réveiller à 4h ce matin pour travailler sur ce que j’ai à faire m’a inspirer cette courte méditation. J’espère avoir réussi à vous transmettre l’état d’esprit de guerrier, qui guide mes pas aujourd'hui.
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12 minutes pour commencer très fort cette journée - Méditation Guidée du Matin
Je reviens dans une semaine 😊
14 minutes pour formuler une intention et l’envoyer vers l’infini - Méditation Guidée
23 minutes de détente et de lâcher-prise avant de dormir - Méditation Guidée du soir
12 minutes pour être le meilleur vous possible aujourd’hui 🌞- Méditation Guidée du matin
20 minutes pour dormir comme un bébé 🌙- Méditation Guidée du soir
12 minutes spéciale si tu ne voulais pas méditer aujourd’hui - Méditation Guidée
12 minutes pour démarrer une journée dans la joie 🌞 - Méditation Guidée du matin
18 minutes pour se vider la tête, tout simplement - Méditation Guidée
18 minutes pour envoyer un voeu à l’univers - Méditation Guidée
13 minutes pour se fondre dans le calme et la paix - Méditation Guidée
Une bonne technique pour apprendre à méditer sans guide
14 minutes pour s’ancrer dans la paix et le moment présent - Méditation Guidée
13 minutes pour surfer sur les vagues de sa respiration - Méditation Guidée
17 minutes pour faire appel à l’ange gardien qui est en vous - Méditation Guidée
16 minutes pour s’endormir oklm - Méditation Guidée du soir (dormir, faire une sieste, se détendre)
15 minutes pour plonger dans un océan de détente et de calme - Méditation Guidée
2 minutes seulement pour prendre du recul - Médiation guidée express
12 minutes pour prendre le contrôle de ses pensées, de son corps et de son existence toute entière - Méditation Guidée
5 minutes pour vous endormir le corps et l'esprit léger 🌙 - Méditation Guidée du Soir
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