איך להפסיק לדאוג ממה אנשים חושבים עלינו? איך מצליחים להגיע למצב המנטלי המאוד עדין ומאתגר שבו הדעות של אחרים - הן דאגות מיותרות?
בפרק היום אני מדבר על נושא שככל הנראה נוגע לרובנו: מה אנשים חושבים עליי? אבל איך מצליחים לנטרל את הקולות האלה, שהרבה פעמים מונעים מאיתנו להתקדם לעבר ההגשמה האמיתית שלנו? לא רק שנדבר על הנושא הזה, אלא אני גם הולך לספר לכם על חמש דרכים שיעזרו לכם לנטרל את הקול המעכב הזה.
אני לא יודע מה אתם עדיין נמנעים מלעשות כי אתם דופקים חשבון לסביבה, אבל מה שאני כן יודע זה שסוויץ׳ קטן יכול לעשות הבדל ענק בחיים שלכם. בגלל שאני כבר יודע שאתם אוהבים להוריד את התכלס של הפרק לפרקטיקה - הכנתי עבורכן תרגיל מיוחד שנעשה יחד. לתרגיל הזה יש חשיבות עצומה בעיניי, כי כשאנחנו עסוקים באיך ניראה בעיניי אחרים - החיים שלנו יהיו פשוט בהולד.
מאזינים ומאזינות יקרים, הצטרפו אליי לשעה שבה אנחנו עושים פליי על החיים, ועובדים על לייצר את אותה יכולת מופלאה שיש למעטים - להפסיק לדפוק חשבון ולהתחיל לחיות את החיים שלנו באמת!
מתחילים.
לרכישת הספר:
https://eitanazaria.co.il/na-book/
פרק 170: לנצח את שביזות יום א - 5 דרכים להתניע חזק את השבוע
פרק 169: 10 דברים שהבנתי על החיים בגיל 40 - והלוואי וידעתי קודם (פרק יומהודלת 40!)
פרק 168: הרדמה מנטלית! המדע מאחורי מימוש פוטנציאל
פרק 167: 3 השערים שווינרים עוברים בדרך להצלחה
פרק 166: מעבדות לכנות - איך לבטא בחופשיות את התוכן שלי ברשת
פרק 165: להיות ׳סוג א’ זה מנטליות, עם עידו גרינברג
פרק 164: איך לקבל את מה שאני לא אוהב בעצמי?
פרק 163: נגמרה לי המוטיבציה, מה עושים עכשיו?
פרק 162: איך לומר ״לא״ בלי להרגיש אשמה - 10 דרכים להצבת גבולות ועמידה על דעתך
פרק 161: על התמכרות ושחרור מתוצאות, עם ד״ר אפרת לירז
פרק 160: אהבת אדם, איך ווינרים הופכים משבר לאומי לתשתית להצלחה אינסופית
פרק 159: איך להרוויח ממי שאני, עם רועי בן יוסף כנף
פרק 158: מה לעשות ב-90 הימים הראשונים לעבר השגת הייעוד שלך
פרק 157: ממינוס בבנק בקורונה ל-40 מליון ₪ בשנה, עם צביקה עינב
פרק 156: איך בונים תוכנית להשגת מטרות מתוך תודעת שפע? עם לירון מור
פרק 155: אני והפחד, 1 על 1
פרק 154: הביולוגיה של הלוזרים! איך להפוך את 2023 לכישלון טוטאלי (או להצלחה מטאורית)
!פרק 153: איך להרגיש בעלי ערך עצמי - תמיד
פרק 152: להיות ווינרים ברשת: איך לשווק את עצמך בביטחון ובהתמדה
פרק 151- הצלחה על הצלחה: איך להגיע לפסגה, ולהמשיך ליעד הבא בלי להישחק נפשית.
Create your
podcast in
minutes
It is Free
In the Great Khan’s Tent
Visualize Meditations
The No-Frills Teacher Podcast
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast