چرا هر کاری میکنیم یه فعالیت تبدیل به عادت نمیشه؟ چــرا درست کردن یه عادت انقدر سخته؟ چطور راحت تر میشه؟ در این قسمت با من باشید تا با هم مروری به معادله نظم داشته باشیم. چه مواردی باعث میشه نتونیم نظم داشته باشیم و چطور رفعشون کنیم؟ امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. ------------------------------ ،اگر دوست داشتید، میتونید از من و تولید این محتوای رایگان، به یکی از طرق زیر حمایت مالی هم کنید پیشاپیش ممنونم 1- Iran: https://reymit.ir/fj.ir 2- Iran: https://hamibash.com/farshid.jalilian 3- Worldwide, PayPal (For Friends and Family): https://paypal.me/FarshidJalilian?country.x=IT&locale.x=en_US
#08 - استرس، قند، پرخوری عصبی | راه کاری منطقی برای مقابله
#07 - تاریخ چربی و کلسترول | چرا و از کجا چربی بد شد؟
#06 - مقایسه نرخ سرطان خاورمیانه و سایر جهان
#05 - کلیات فست
#04 - نقش کبد در بدن | رایج ترین علل کبد چرب
#03 - تخم مرغ ترس داره یا نه؟
#02 - روند افزایش وزن
#01 - بالاخره کالری بشماریم یا نشماریم؟
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Visualize Meditations
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show