Change ma vie : Outils pour l’esprit
Education:Self-Improvement
Ah, le fameux bouton "pause" ! On est nombreux·ses à le chercher, mais beaucoup moins à le trouver et à réussir à appuyer dessus. 😅 C'est pourtant indispensable pour aborder son quotidien sereinement, sans se sentir dépassé·e par ses émotions et sans avoir des réactions qu'on regrette après. Cette semaine, je vous explique comment trouver votre bouton "pause" et comment l'utiliser au mieux.
Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changemavie.com/pause
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(246) La Gratitude : questions-réponses
(245) Comment rebondir après un échec ?
(244) Les émotions sont-elles contagieuses ?
(243) Les Langages de l’amour
(242) Rituel du matin, rituel du soir
(241) L’Amour de soi : questions-réponses
(240) La Vie extraordinaire qui vous ressemble
(239) Prise de décision : questions-réponses
(238) Joie et Légèreté
(237) Embrasser l’ambition
(236) Faut-il planifier son temps ?
(235) Le Plaisir
(000) La promesse de Change ma vie
(234) La Croissance
(233) La Responsabilité
(232) La Clarté
(231) Les Valeurs
(230) L’Intuition : questions-réponses
(229) Rien à prouver
(228) Forces et Faiblesses
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