Change ma vie : Outils pour l’esprit
Education:Self-Improvement
Ah, le fameux bouton "pause" ! On est nombreux·ses à le chercher, mais beaucoup moins à le trouver et à réussir à appuyer dessus. 😅 C'est pourtant indispensable pour aborder son quotidien sereinement, sans se sentir dépassé·e par ses émotions et sans avoir des réactions qu'on regrette après. Cette semaine, je vous explique comment trouver votre bouton "pause" et comment l'utiliser au mieux.
Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changemavie.com/pause
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(213) La Comparaison questions-réponses
(212) Processus vs. Résultat
(211) Je veux juste me sentir mieux
(210) L’Étagère de l’inquiétude
(209) “Le coaching a changé ma vie” - Nos client·e·s témoignent
(208) Procrastination Questions-Réponses
(207) Ai-je le droit de vouloir plus ?
(206) Votre vision, vous l'avez déjà
(205) Bonnes résolutions et perfectionnisme
(204) Et si ? Même si !
(203) Les 11 Questions de Tim Ferriss revisitées
(202) Où j’en suis : Entre moi et moi
(201) Où j’en suis : Vie familiale
(200) Où j’en suis : Vie professionnelle
(199) Pourquoi on se plaint
(198) Visionnaire de votre vie
(197) L’Auto-sabotage
(196) Gestion du temps Questions-réponses
(195) À qui appartient votre temps ?
(194) Sortir de l’indécision
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