Change ma vie : Outils pour l’esprit
Education:Self-Improvement
Les émotions sont un peu la météo de notre vie ; ce sont elles qui font que nos journées nous semblent bonnes ou mauvaises. Dans cet épisode de Change ma vie, on va explorer avec précision ce moteur des émotions : pourquoi il faut se méfier (un peu) des émotions positives et comment cesser (complètement) d’avoir peur des émotions négatives.
Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changemavie.com/emotions
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(284) Peut-on tout avoir ?
(283) La Positivité toxique
(282) Change ma vie a six ans !
(281) La Culpabilité : questions-réponses
(280) L’Autorisation de changer
(279) Mettre fin au gâchis des vies vécues à moitié
(278) La lumière reviendra (Antidote aux coups de blues)
(277) Être mince, c’est mieux ?
(276) Les problèmes qu’on a encore
(275) Les problèmes qu’on n’a plus
(274) L’Éco-anxiété
(273) Sensibilité = Faiblesse ?
(272) Le Jugement : questions-réponses
(271) Tu n’as pas besoin de plaire à tout le monde (Antidote aux critiques)
(270) Du temps pour réfléchir
(269) Oser dire les choses
(268) Changer son rapport au corps
(267) Votre problème n°1
(266) Quelle est votre vie rêvée ?
J’adore ma vie (Rediffusion)
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