Km42 - courir pour ma forme physique et mentale
Sports:Running
Enfin ! Enfin, j’ai obtenu mon dossard pour le Marathon pour Tous. Je pourrais donc participer à ma manière aux Jeux Olympiques de Paris 2024. Et j’ai décidé de partager avec vous toute la préparation.
Chaque semaine je partagerai ma préparation, je ferai le bilan de ma semaine, ce que je fais, comment je m’organise, ce que je fais en préparation mentale, nutrition, organisation. Je partagerai mes convictions sur l'entraînement et mes doutes sur ce défi. Et je vous accompagnerai pour devenir Champion.ne Olympique de Votre Monde et Champion.ne du Monde de Votre Monde !
N'hésitez pas à me poser vos questions.
Mon compte Instagram @BertrandSoulier : https://instagram.com/bertrandsoulier
Mes programmes : https://champions.soulier.xyz/
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
98. Dernier ravito avec Tonio « Gump »
97. Mieux courir avec sa montre cardio GPS et Bruno Heubi
96. On allonge la distance avec Pascal : « tout le monde est capable de tout faire »
95. Dernier ravito avec Florian Roc : des pizzas et des sardines
94. Dernier ravito avec Flowhynot : créer et courir
93. Débuter et progresser en course à pied avec Pascal d’Apirun
92. Steve Savidan : de l’équipe de France de football à coach sportif et mental toujours au taquet
91. Faire découvrir le trail aux enfants - Avec Florent de la Trail Académie de l’ASM
90. Rencontre avec Hélène fondatrice de Gorilla, les lacets silicone qui ont changé ma vie de coureur
89. Opération du ménisque : l'expérience et les conseils de Pascal Neveux d’Apirun
Nouveau podcast dédié à la nutrition sportive
88. Stan Gruau : traverser la France en courant et partir à l’aventure
87. Mon avis sur les adidas Ultra Boost 21 + grosse FAQ chaussures et drop
86. Les défis endiablés d’Arnaud de Meester
85. Travaillons notre mental avec Marion Lorblanchet
84. Marathon de New-York et défi ultra dans les volcans d’Auvergne - Dernier ravito avec Thomrunner63
83. Marine Leleu : « vous l’avez en vous »
82. Du cross du collège à l’ultra - Dernier ravito avec Prisca Ehrhardt
81. Rencontre avec Major Mouvement
80. Rêver, Planifier, Kiffer
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Ali on the Run Show
Nobody Asked Us with Des & Kara
The Strength Running Podcast
Coach Bennett’s Podcast