Före detta ishockeyspelaren Johnny Oduya blev en svensk legendar under sina 12 år i NHL. Han spelade 850 matcher i sju olika lag, och var med och tog hem Stanley Cup inte mindre än två gånger. Men när skridskorna lagts på hyllan kom Johnnys liv att förändras när han besökte en andningsstudio på Bali, vilket fick honom att starta andningsstudion Hale.
Johnny delar med sig av sin tid i NHL och hur det är att vara ishockeyspelare på absoluta toppnivå. Men vi djupdyker också i andning – varför det är viktigt att manipulera sin egen andning, olika andningstekniker och effekterna av det. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Johnny på Instagram och besök Hale Center.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
575. Laila Bagge - Om kollapsen, kvinnligt entreprenörskap & vikten av att prioritera sig själv, Short
574. All Time Best Of - Magnus Helgesson: Bli din egen mentala coach
573. Elin Kjos - Att besegra obotlig cancer: om de mentala verktygen & att göra sig fri från prestation, Original
573. Elin Kjos - Att besegra obotlig cancer: om de mentala verktygen & att göra sig fri från prestation, Short
572. Peter Settman - "Bli inte döv för din framgång", Original
572. Peter Settman - "Bli inte döv för din framgång", Short
571. Petra Mede - Om att inte förlora barnasinnet, utseendehets & en tonårstid av perfektion, Original
571. Petra Mede - Om att inte förlora barnasinnet, utseendehets & en tonårstid av perfektion, Short
570. Aron Anderson - "Fortsätt pusha gränsen för vad som är möjligt", Original
570. Aron Anderson - "Fortsätt pusha gränsen för vad som är möjligt", Short
Hyllningsavsnitt: Dagny Carlsson
569. Martin Kragh - Om Putins drivkrafter, sätt att tänka & väg till världsmakten, Original
569. Martin Kragh - Om Putins drivkrafter, sätt att tänka & väg till världsmakten, Short
568. Anton Granlund - Så skapar du en kundupplevelse i världsklass, Original
568. Anton Granlund - Så skapar du en kundupplevelse i världsklass, Short
567. Rachel "Yoga Girl" Brathen - Att komma i kontakt med sig själv: genom energier, närvaro & naturen, Original
567. Rachel "Yoga Girl" Brathen - Att komma i kontakt med sig själv: genom energier, närvaro & naturen, Short
566. Kristina "Keyyo" Petrushina - Om konsten att säga nej, milstolpar & att jaga drömmar, Original
566. Kristina "Keyyo" Petrushina - Om konsten att säga nej, milstolpar & att jaga drömmar, Short
565. Shirley Clamp - Om att utmana sin egen historia & släppa folk inpå livet, Original
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Ångestpodden
Kropp & Själ
Ekot nyhetssändning
Nyfiken På
Spöktimmen