Den mentala coachen John ”Gentlemen’s Coach” Andreas liv förändrades i grunden när han förlorade allt 2008. Han gick igenom en skilsmässa, blev utbränd och var tvungen att stjäla för att ha råd med mat på bordet. Han kände sig som ”levande död”. Men där och då började John att blicka inåt och en resa av självrannsakan, och han hittade meditationen. Han förstod att om han ville förändra sitt liv så behövde han förändra sig själv.
Vi pratar om den här resan som John har gjort och de insikter han har fått längst vägen. Vi pratar om hur tankar påverkar våra känslor och därmed också vårt agerande. Vi går in på hur vi kan bli mindre reaktiva på vad som händer omkring oss, relationer, mening och varför allt i livet är ditt eget ansvar. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Johns hemsida.
Följ John på Instagram och Youtube.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
627. Linnea Henriksson - Om hennes viktigaste låtar & insikten att inte alltid vara bäst, Short
Hyllningsavsnitt: Anna Wahlgren - Så uppfostrar du dina barn
626. Görel Fred - Hur föräldrar påverkar sina barn, att hantera sin barndom & vägen till försoning, Original
626. Görel Fred - Hur föräldrar påverkar sina barn, att hantera sin barndom & vägen till försoning, Short
625. Micael Dahlen - Så blir det med inflationen, räntorna & börsen, Original
625. Micael Dahlen - Så blir det med inflationen, räntorna & börsen, Short
624. Mouna Esmaeilzadeh - Om situationen i Iran, regimens brutala förtryck & hur Sverige kan hjälpa
623. Tove Styrke - Om att ta sig an världsscenerna, skapa mening genom musik & konst som kommunikation, Original
623. Tove Styrke - Om att ta sig an världsscenerna, skapa mening genom musik & konst som kommunikation, Short
622. Mathilda Hofling - Utsatt för grooming, sexuella övergrepp & prostitution, Original
622. Mathilda Hofling - Utsatt för grooming, sexuella övergrepp & prostitution, Short
621. Sven-Göran Eriksson - Med hela världen som sin spelplan, Original
621. Sven-Göran Eriksson - Med hela världen som sin spelplan, Short
620. Carina Sunding - Hur du slutar tänka och börjar göra, Original
620. Carina Sunding - Hur du slutar tänka och börjar göra, Short
619. Maria Rankka - Om stamceller, health tech och framtiden för världens sjukvård, Original
619. Maria Rankka - Om stamceller, health tech och framtiden för världens sjukvård, Short
618. Fredrik Paulún - Hälsoguruns väg till ett friskt och rikt liv, Original
618. Fredrik Paulún - Hälsoguruns väg till ett friskt och rikt liv, Short
617. Johan Pehrson - Om relationen till SD, språkkrav & lärdomarna från näringslivet, Original
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Tabberaset
Mardrömsgästen
Träningspodden
Fill or Kill
Den Friska Wargen - Warg och Frisk