Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
Health & Fitness:Nutrition
Gases, Inchaço, Dor, Retenção de Líquidos, Constipação ou Diarreia... ninguém merece...
Teu intestino não está funcionando como deveria e isso te incomoda? Você está no lugar certo porque vamos ver juntos agora 6 passos certeiros para você regularizar seu intestino de uma vez por todas, naturalmente e sem "suplementos".
Nestes 6 passos vamos aprender como investigar seus sintomas e como encontrarmos alimentos problemáticos que podem estar fermentando no intestino ou irritando-o.
A síndrome do intestino irritável está cada vez mais comum e as causas estão muito relacionadas a dieta, a sua alimentação.
Iremos ver dicas para melhorar a digestão, eliminar gases e inchaço abdominal, etc.
Um intestino com problemas pode promover o ganho de peso e dificultar o emagrecimento, além de abrir as portas para um monte de problemas de saúde e autoimunes.
Veja como implantar hábitos para corrigir seu funcionamento intestinal e evitar problemas.
Aproveite!
▶️ Vídeos recomendados:
- Menos GASES e INCHAÇO Eliminando Estes Alimentos (FODMAPS)
https://www.youtube.com/watch?v=H8Ldk...
- 39 Alimentos Para DESINCHAR a Barriga Rápido (Sem Gases!)
https://www.youtube.com/watch?v=rlPFS...
- Como Fazer Jejum Intermitente Em 5 Passos (Para EMAGRECER!)
https://www.youtube.com/watch?v=dTN5p...
Quer emagrecer de vez com a ajuda do Rodrigo? Responda a 5 perguntas e saiba qual o programa mais recomendado pra você.
Faça isso aqui: https://emagrecerdevez.com/meajude/
✅ Meu programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ:
Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br
💪 Quer conhecer uma nova forma empolgante de se exercitar de qualquer lugar para esculpir um corpo muscular, forte e naturalmente chamativo sem suar à toa e baseado em ciência? Veja o XForte aqui https://xforte.com.br
👉 Me siga nas mídias sociais e telegram: @rodrigopolesso
📙 Já leu meu novo livro bestseller? Pegue o seu "Este Não é Mais Um Livro De Dieta" aqui: http://estenaoemaisumlivrodedieta.com.br
🥘Mais de 550 Receitas de Alimentação Forte (low carb, cetogênica, paleo, etc) e palestras incríveis gravadas: http://triboforte.com.br
TF Extra #193 - [ALERTA DE BALELA] NÓS SOMOS HERBÍVOROS!?
Tribo Forte #196 - Coma Carne Para Salvar o Planeta e Sua Saúde
TF Extra #192 - QUAL SUA NOTA NESTE TESTE DE SAÚDE?
TF Extra #191 - LOW CARB ENVELHECE MAIS RÁPIDO? LASCOU!
Tribo Forte #195 - Imposição do Veganismo em Escolas e Politicagem
TF Extra #190 - ELIMINANDO FÁCIL A GORDURA NO FÍGADO (ESTEATOSE HEPÁTICA)
TF Extra #189 - CELEBRE A CARNE VERMELHA!
Tribo Forte #194 - Emagrecimento Rápido ou Lento? Qual o Melhor?
TF Extra #188 - 9 IDÉIAS PARA LANCHES PROTÉICOS na Alimentação Forte
TF Extra #187 - ENGORDANDO COM JEJUM? AQUI ESTÁ A CAUSA!
Tribo Forte #193 - Uma Fatia de Bacon Por Dia e Ciência Lixo
TF Extra #186 - COMO TER MENOS FOME A NOITE E EMAGRECER MAIS
TF Extra #185 - FIBRAS NA DIETA - A Verdade Que Não Te Contam
Tribo Forte #192 - Crepioca, Jejum e Diabetes Tipo 2
TF Extra #184 - TUDO SOBRE ÁCIDO ÚRICO ELEVADO E GOTA
TF Extra #183 - A NOVA PÍLULA PARA FICAR MAGRO
Tribo Forte #191 - Veganismo: A Maior Ameaça ao Futuro da Humanidade?
TF Extra #182 - A VERDADE SOBRE A “DIETA DE GLADIADORES” - The Game Changers
TF Extra #181 - A PODEROSA ALIMENTAÇÃO FORTE (FUNDAMENTOS)
Tribo Forte #190 - Como "A Dieta Dos Gladiadores" Te ENGANA (Game Changers)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Intermittent Fasting Stories
Rooted in Wellness with Mona Sharma
Health Hacks with Mark Hyman, M.D.