Er det en kamp at putte om aftenen? Hvilke ritualer og overgange giver en god søvn? Og hvordan ændrer man på, at barnet vågner mange gange i løbet af natten? Sundhedsplejerske og søvnspecialist Sine Ditlev Bihlet leverer her den perfekte søvnguide til små børn og trætte, frustrerede forældre. Vi får konkrete værktøjer til forudsigelige putteritualer, hører om hvordan man dealer med gråd og flitsbuer, og vi taler om, hvorfor fleksibilitet nogle gange kan være løsningen til en bedre søvn, selvom man har etableret faste rammer og rutiner.
Vores panel snakker om Solsikkesnoren
Ego: Delte mavemuskler og maven efter fødslen
Efterfødselssamtale med Katrine Kæmsgård om at insistere på en positiv tilgang til moderskabet
Mama: Gudrun Hasle, kunster
Vores panel snakker om at være mor til et enebarn
Efterfødselssamtale med Ida Bo Geisler om sine to forløb med fødselsdepression
Vores panel snakker om at være gravid og mor med type 1-diabetes
Ego: Brug naturen som din nærmeste terapeut
Efterfødselssamtale med Maria Mainz om at frygte smerten ved endnu en turbofødsel
Mama: Jeanett Albeck, komponist, sanger og skuespiller
Vores panel snakker om efterspillet ved at have født for tidligt
Efterfødselssamtale med Sanne Thorsø om at blive mor til seks som 47-årig
Vores panel snakker om at strikke sig gennem livets op- og nedture
Ego: Din mund sladrer om din sundhed
Efterfødselssamtale med Gertrud Hegelund om en SUA-graviditet og om at gå glip af de første timer med sin søn
Mama: Sofie Lassen-Kahlke, skuespiller, forfatter og jurist
Vores panel snakker om FOMO i moderskabet
Ego: Om fødselsbristninger og hvordan man passer godt på sit underliv efter fødslen
Efterfødselssamtale med Isabella Alberte Hedeager om fødslen af Liva og familiekollektivet med Moffe
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Schoolhouse Rocked: The Homeschool Revolution
History Storytime - For Kids
Privacy Boys
Pollyanna
Anne of Avonlea
Dr. Laura Call of the Day
Focus on the Family with Jim Daly