I dagens avsnitt blickar vi tillbaka på julen och firandet. Vi aktiverar våra sinnen och riktar tacksamhet till våra upplevelser. God fortsättning och glöm inte att anmäla dig till nyårsfirandet på yogamattan 30/12 kl. 9 - 10.30 <3 Berätta vad du tyckte om avsnittet, kommentera, dela, ge omdöme och prenumerera. Tack och välkommen!
Erbjudanden
Workshop Nyårsfirande med 108 solhälsningar 30/12 på Zoom. Läs mer och anmäl här https://kurser.yogajenny.se/ eller här https://webbshop.yogajenny.se/kurser/
Workshop yoga och nyårsintentioner 7/1 på Zoom https://kurser.yogajenny.se/
Bli onlineyogamedlem och spara 20% https://onlienyoga.yogajenny.se
Köp yogakort till 20% rabatt https://yogahorndal.yogajenny.se
Följ gärna podden och mig, Jenny här:
IG @avslappningspodden
IG @jennysjobergyoga
FB https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Hemsida https://yogajenny.se
Prenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3
En podd från YogaJenny.se och Jenny Sjöberg Yoga AB
Kram Jenny
23. Gående Mindfulnessmeditation
22. Kronchakrat. Affirmationer & Avslappningsmeditation
21. Pannchakrat. Affirmationer & Klangmeditation
21. Pannchakrat. Affirmationer & Klangmeditation
20. Halschakrat. I balans med Affirmationer
19. Hjärtchakrat. I balans med Affirmationer
18. Tänk Positivt och Boosta din självkänsla. Ungdomar.
18. Tänk Positivt och Boosta din självkänsla. Ungdomar.
17. Solarplexuschakrat. I balans med Affirmationer
17. Solarplexuschakrat. I balans med Affirmationer
16. Sakralchakrat. I balans med Affirmationer
16. Sakralchakrat. I balans med Affirmationer
15. Rotchakrat. I balans med Affirmationer
15. Rotchakrat. I balans med Affirmationer
14. Andningsövning - Mun, Tunga & Bröst
14. Andningsövning - Mun, Tunga & Bröst
13. Positiva tankar och upplevelser - Guidad meditation
13. Positiva tankar och upplevelser - Guidad meditation
Bonus 1. Andas med händerna
Bonus 1. Andas med händerna
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
Ten Percent Happier with Dan Harris