| 151 | Ep. 20 - Procrastinar vs Tomar Acción 2021-05-14 |
Play |
| 152 | Ep. 19 - Perdonar para crecer 2021-05-07 |
Play |
| 153 | Ep. 18 - Tres cosas buenas 2021-04-30 |
Play |
| 154 | Ep. 17 - ¿Cómo hago que mi atención se vaya a donde quiero? 2021-04-23 |
Play |
| 155 | Ep. 16 - ¿Cómo callar a tu crítico interno? 2021-04-16 |
Play |
| 156 | Ep. 15 - Retos de la comunidad LGBT+ 2021-04-09 |
Play |
| 157 | Ep. 14 - ¿Felicidad es…? 2021-03-26 |
Play |
| 158 | Ep. 13 - El arte de agradecer 2021-03-19 |
Play |
| 159 | Ep. 12 - La neta, ¿meditar qué beneficios tiene? 2021-03-12 |
Play |
| 160 | Ep. 11 - Aprender a ser vulnerables y respetar a los demás 2021-03-05 |
Play |
Cuida Tu Mente
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.
