| 31 | Δώσε προσοχή! Το single tasking θα σε βοηθήσει περισσότερο από το multitasking 2021-10-09 |
Play |
| 32 | Συναισθήματα - Πώς θα πάρεις εσύ τον έλεγχο 2021-09-14 |
Play |
| 33 | Μάθε πώς να διαχειρίζεσαι την ζήλια 2021-09-14 |
Play |
| 34 | Mindfulness: Μάθε πώς να ανταποκρίνεσαι αντί να αντιδράς! 2021-09-01 |
Play |
| 35 | Επένδυσε σε εμπειρίες και γίνε πιο χαρούμενος 2021-07-29 |
Play |
| 36 | 5 ερωτήσεις για να εξουδετερώσεις τις αρνητικές σκέψεις 2021-07-29 |
Play |
| 37 | Η «απόρριψη» είναι ευκαιρία. Άκουσε γιατί… 2021-07-21 |
Play |
| 38 | 5 «μαθήματα καλής ζωής» που τα παιδιά γνωρίζουν αλλά οι ενήλικες (συνήθως) ξεχνούν! 2021-07-20 |
Play |
| 39 | 3 τρόποι για να δυναμώσεις την αυτοπεποίθησή σου 2021-06-23 |
Play |
| 40 | Από που να ξεκινήσω άραγε; 3 tips για να βάζεις σειρά και να οργανώνεσαι 2021-06-12 |
Play |
Mind your Mind - Mindfulness, Παρακίνηση, Αισιοδοξία
Αυτό είναι ένα podcast για εσάς! Εδώ μοιράζομαι μαζί σας τρόπους για να εμπνευστείτε, να παρακινηθείτε, να βελτιώσετε τον εαυτό σας. Πάνω από όλα είναι ένα podcast που θα σας δώσει ιδέες και εργαλεία σχετικά με τη πρακτική της ενσυνείδησης (Mindfulness) . Για να έχετε ευεξία, καλή ενέργεια και να ζείτε μια ουσιαστική και γεμάτη νόημα ζωή. Καλώς ήρθατε!- Μπορείτε να βρείτε περισσότερο περιεχόμενο και στο κανάλι μου στο YouTube: http://bit.ly/2ktNWvg- και στο blog στο site μου: https://konstantinosc.com/
