| 1 | 6.4 การสื่อสารกับบุคลากรทางการแพทย์สำหรับผู้ป่วย 2020-06-23 |
Play |
| 2 | 6.3 การสื่อสารกับคนที่ท่านรัก 2020-06-23 |
Play |
| 3 | 6.2 คุณค่าของผู้ป่วยและผู้สัมผัสเชื้อโรคโควิด 2020-06-23 |
Play |
| 4 | 6.1 มีทางเลือกอย่างไรในการปรับใจ เมื่อต้องกลายเป็น ผู้ป่วยติดเชื้อไวรั� 2020-06-23 |
Play |
| 5 | 5.3 Work from home: ทำงานจากบ้านอย่างไรให้ไม่เครียด 2020-06-23 |
Play |
| 6 | 5.2 นอนไม่หลับ : สาเหตุและการรักษาอาการ 2020-06-23 |
Play |
| 7 | 5.1 กิจวัตรส่งเสริมสุขภาพจิตในสถานการณ์โควิด กับนาฬิกาชีวภาพในร่างกาย 2020-06-23 |
Play |
| 8 | 4.4 ช่วงนี้ไวรัสระบาด ติด(เกม)...หรือยังนะ 2020-06-23 |
Play |
| 9 | 4.3 การดื่มสุรา การใช้สารเสพติด กับสถานการณ์ การแพร่ระบาดของ ไวรัสโคโรนา 2020-06-23 |
Play |
| 10 | 4.2 ควบคุมตัวเองอย่างไรไม่ให้คลั่งชอปออนไลน์ 2020-06-23 |
Play |
ดูแลจิตใจตัวเองในสถานการณ์โควิด
บทความแนะนำวิธีการดูแลจิตใจตัวเอง สำหรับประชาชนทั่วไป โดยจิตแพทย์และนักจิตวิทยาคลินิก ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล #ดูแลจิตใจ #ผ่อนคลาย #คลายเครียด #ผ่อนคลายความเครียด #relaxation #selfhelp
