Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go!
Health & Fitness:Mental Health
Große Lebensträume haben wir doch fast alle. Viele Menschen suchen ihr halbes Leben nach ihrer Bestimmung, probieren tausend verschiedene Dinge aus und manchmal platzen die Träume auch an falschen Vorstellungen. In dieser Folge findest du eine ziemlich ungewöhnliche, weil ziemlich ehrliche Methode, um endlich herauszufinden, was du willst.
Du erfährst:
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Quellen zur Folge
Brandstätter, Veronika / Schüler, Julia / Puca, Rosa Maria / Lozo, Ljubica (2018): Motivation und Emotion.
Manson, Mark (2021): The Most Important Question of Your Life. https://markmanson.net/question (Letzter Aufruf: 12.04.2023)
Hör dich glücklich!
Dein Dominik
#14 Vergiss gute Vorsätze: Mit diesem Ansatz erfüllst du 6 Träume in einem Jahr
#13 Deine Werte: Die stärkste Motivationsspritze der Welt
#12 Dankbarkeit: Der stärkste Klebstoff für ALL deine Beziehungen
#11 Micro Habits: Wie viel bringen kleine Gewohnheiten WIRKLICH?
#10 Die Kraft der Gedanken (und wie du sie zu deinen Gunsten nutzt)
#9 Entscheidungen: SO triffst du immer die Richtige (für DICH)
#8 Streiten: So streitest du achtsam, ohne (innerlich) auszuflippen
#7 Selbstvertrauen: HIER ist der Knopf für mehr!
#6 Negative Glaubenssätze auflösen (in einem Tag)
#5 Mindset: So denken glückliche Menschen!
#4 Toxische Positivität: Wie du sie aus deinem Leben verbannen kannst
#3 Selbstdisziplin: NICHT DU bist undiszipliniert, deine Umgebung ist es!
#2 Persönlichkeitsentwicklung: Ab wann ist sie ungesund?
#1 Meine 10-Sekunden-Regel: Wie du dein Gehirn auf Erfüllung programmierst
#0 Was macht den 6-Minuten-Podcast so einzigartig?
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