21 | 276. Guidad meditation Mindfulness med fokus våra sinnen 2024-05-19 |
Play |
22 | 275. Lyssna till workshopen 7 nycklar som tar dig från utmattning till ökad livskvalitet 2024-05-15 |
Play |
23 | 274. Naturen, mudras och meditation med vattenelementets Jala mudra 2024-05-12 |
Play |
24 | 273. Lindas berättelse om vägen tillbaka från utmattning och Bhramari pranayama 2024-05-10 |
Play |
25 | 272. Guidad meditation för jordelementet med Prithvi mudra 2024-05-06 |
Play |
26 | 271. Yoga utomhus och lång guidad mindful vårpromenad 2024-05-04 |
Play |
27 | 270. De fem elementen, utmattning och yoga nidra 2024-05-02 |
Play |
28 | Bra Start med guidad mindful vårpromenad 2024-04-29 |
Play |
29 | Bra Start Måndag - Mindfulnessövning 2024-04-28 |
Play |
30 | Bra Start Söndag - Vila 2024-04-27 |
Play |