Avslappningspodden
217 Followers
441 Episodes
Follow Share 
217
Followers
441
Episodes
Category: Mental Health
Last Update: 2024-11-01
Claim Ownership

En podd om yoga med guidade meditationer och avslappningsövningar.Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn.Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv! Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan, hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärarePodden presenteras i samarbete med Jenny Sjöberg Yoga AB och YogaJenny.seBesök min hemsida www.yogajenny.seFölj mig på instagram @avslappningspodden och @jennysjobergyogaBli medlem i Medlemsportalen - En personligare onlineyogatjänst https://onlineyoga.yogajenny.se Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.