Hälsosnack med Lotta och Victoria
Health & Fitness:Alternative Health
I det här avsnittet pratar vi med Mindhackern och hypnosterapueten Karin Tydén, som om inte en av världens i alla fall en av Europas bästa inom sitt område. Hon hjälper alltifrån Hollywoodkändisar till människor med svåra kriser i bagaget, att programmera om sin hjärna för att tex släppa rädslor, trauman eller nå upp till sin fulla potential. Här berättar Karin hur vårt undermedvetna kan lura oss, hur vissa rädslor uppkommer och hur man tar sig förbi dem. Vi får också handfasta knep hur man kan träna hjärnan att bli mer positiv och känna mer glädje i livet.
Du kan läsa mer om Karin här: karintyden.se
Hon finns på Instagram som @karintyden
Missa inte!! I Lotta & Victorias nästa nyhetsbrev får alla prenumeranter två hypnoser av Karin! Anmäl dig på vitalista.se
116 Christian Benedict - Hur hälsan hänger ihop med sömn
115 – Nystart - nya satser och nya vinster!
114 Sara Johansson - Klimatsmarta tips för alla!
113 – Dr Gitterles 9 nycklar till anti-age – en sammanfattning
112 Lesscarbs-Fanny – Matinspiration, träning och att älska livet!
111 Tänd ett mentalt ljus i vintermörkret
110 Sanna Törsleff Berglund - Hälsan börjar i magen - en lektion om tarmfloran!
109 Jonas Bergqvist - Träning för optimal hälsa
108 Dr. Marcus Gitterle - Vetenskapen hur du håller dig ung längre
107 Christin Jarl - Stresskola med fokus på binjurar och HPA-axeln
106 Katarina Wilk - Perimenopower - Hälsan, superkraften och svajande hormoner
105 Soki Choi - Goda bakterier, surkål och hjärnan i magen.
104 Linda Myrberg - Bastu, kalla bad och nordiska hälsoritualer!
103 – Autofagi - en nyckel till strålande hud (och hälsa)
102 Jonas Bohr - Träning, prestation och anti-ageing
101 Daniella Gordon - Kärlek, intimitet och relationer
100 Hälsosnack - Bakom kulisserna - Jubileumsavsnitt
99 Luise Vindahl - Green Kitchen Health Story
98 Caroline Norbelie - Från utbränd till stresscoach
Create your
podcast in
minutes
It is Free
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories