Hälsosnack med Lotta och Victoria
Health & Fitness:Alternative Health
I det här avsnittet pratar vi med Mindhackern och hypnosterapueten Karin Tydén, som om inte en av världens i alla fall en av Europas bästa inom sitt område. Hon hjälper alltifrån Hollywoodkändisar till människor med svåra kriser i bagaget, att programmera om sin hjärna för att tex släppa rädslor, trauman eller nå upp till sin fulla potential. Här berättar Karin hur vårt undermedvetna kan lura oss, hur vissa rädslor uppkommer och hur man tar sig förbi dem. Vi får också handfasta knep hur man kan träna hjärnan att bli mer positiv och känna mer glädje i livet.
Du kan läsa mer om Karin här: karintyden.se
Hon finns på Instagram som @karintyden
Missa inte!! I Lotta & Victorias nästa nyhetsbrev får alla prenumeranter två hypnoser av Karin! Anmäl dig på vitalista.se
Julrepris: Tina-Marie Qwiberg - Maten, jorden och vår hälsa!
212 Arne Lowden - Stärk din dygnsrytm - ställ in din inre mat-och-sov-klocka!
211 Terry Hartig - Grönt eller betong? Så påverkas hälsan av din omgivning!
210 Lena Skogholm - Lär känna din hjärna - för mer energi, skarpare fokus och bättre relationer!
209 Linus Johansson - Förstå bindväven - För effektiv rörelse utan smärta!
208 Anna Maria Lindell - Vägen till läkning från utmattning med hjälp av funktionsmedicin.
207 Axel Wennhall - Meditation - Vår nästa folkrörelse!
206 Cecilia Gustafsson - Skogsbad - ett välgörande och enkelt sätt att komma ut i skogen!
205 Anna Hallén - Att leva med ADHD som superkraft och utmaning!
204 Dr Aseem Malhotra - The cardiologist on cholesterol, metabolic health and how to prevent heart disease.
203 Markus Mattiasson - Signalsubstanser Del 2 - Förstå varför du mår som du mår!
202 Babben Larsson - Sockerberoende - Om att tappa taget, ge upp och att acceptera hjälp.
201 Ann Fernholm - Journalisten som synar forskning, livsmedelsbolag och daterade kostråd!
200 Ewa Meurk - Så funkar socker och varför vi behöver en sockerfri dag!
199 Markus Greus - Så blir du av med stress, ångest och jobbiga känslor!
198 Kristina Forsberg - Drömmen om att leva av jorden blev sann!
197 Äntligen vardag - 3 tips att hålla energi och motivation hög!
Sommarrepris Karin Tydén - Mindhacking - för mer glädje, mod och framgång!
Sommarrepris Nils Edelstam - Så tar du bäst hand om ditt hjärta.
Sommarrepris - Jenny Koos - Din hormonella hälsa - Fertilitet, PMS och p-piller!
Create your
podcast in
minutes
It is Free
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
The Fertility Conversations Podcast
The Gary Null Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The School of Greatness