Hälsosnack med Lotta och Victoria
Health & Fitness:Alternative Health
I det här avsnittet pratar vi med Mindhackern och hypnosterapueten Karin Tydén, som om inte en av världens i alla fall en av Europas bästa inom sitt område. Hon hjälper alltifrån Hollywoodkändisar till människor med svåra kriser i bagaget, att programmera om sin hjärna för att tex släppa rädslor, trauman eller nå upp till sin fulla potential. Här berättar Karin hur vårt undermedvetna kan lura oss, hur vissa rädslor uppkommer och hur man tar sig förbi dem. Vi får också handfasta knep hur man kan träna hjärnan att bli mer positiv och känna mer glädje i livet.
Du kan läsa mer om Karin här: karintyden.se
Hon finns på Instagram som @karintyden
Missa inte!! I Lotta & Victorias nästa nyhetsbrev får alla prenumeranter två hypnoser av Karin! Anmäl dig på vitalista.se
177 Gabrielle Lyon – Varför protein är nyckeln till långsiktig hälsa!
176 Ulf Sandström - Stress och trauma – Metoden som lugnar på några minuter.
175 Nils Edelstam – Så tar du bäst hand om ditt hjärta!
174 Mattias Ribbing – Bästa knepen för en knivskarp hjärna!
173 Gordana Biernat – Därför ska du dejta ditt högre jag!
172 Johanna Hector – Ritualerna som gör dagen, hälsan och livet!
171 Katarina Fornander - Efter Graves - En berättelse om läkning
170 Filippa Tjärnlund - Livscoachens råd som tar dig vidare i livet
169 Peter Martin - Allt du behöver veta om utmattning!
168 Ellinor Ladenberg - Låt flow och fokus bli dina superkrafter!
167 Bianca Salming – Tänk som en elitidrottare och optimera din hälsa och prestation!
166 Linus Mårtensson – Allt du behöver veta om sköldkörteln!
165 Sofia Sivertsdotter – Skapa ett värdefullt liv!
164 Eva Sanner – Sex och njutning för hälsan!
163 Iréne Andersson - Tao visar vägen till lust, njutning och hälsa!
162 Rebecca Tiger - Snippsauna - Ångbada snippan för avslappning, hälsa och urkraft!
161 Linda Wirén – Svårt att somna? Proffsens bästa knep till skön sömn!
160 Maria Borelius - Nå nya nivåer av hälsa genom förundran!
159 Maria Dufva - Så blir barnen trygga på nätet!
158 - De bästa knepen för effektiv återhämtning och maxad energi!
Create your
podcast in
minutes
It is Free
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
The Fertility Conversations Podcast
The Gary Null Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The School of Greatness