Hälsosnack med Lotta och Victoria
Health & Fitness:Alternative Health
I det här avsnittet pratar vi med Mindhackern och hypnosterapueten Karin Tydén, som om inte en av världens i alla fall en av Europas bästa inom sitt område. Hon hjälper alltifrån Hollywoodkändisar till människor med svåra kriser i bagaget, att programmera om sin hjärna för att tex släppa rädslor, trauman eller nå upp till sin fulla potential. Här berättar Karin hur vårt undermedvetna kan lura oss, hur vissa rädslor uppkommer och hur man tar sig förbi dem. Vi får också handfasta knep hur man kan träna hjärnan att bli mer positiv och känna mer glädje i livet.
Du kan läsa mer om Karin här: karintyden.se
Hon finns på Instagram som @karintyden
Missa inte!! I Lotta & Victorias nästa nyhetsbrev får alla prenumeranter två hypnoser av Karin! Anmäl dig på vitalista.se
157 Peter Martin - Varför din gröna smoothie inte är så nyttig som man trott.
156 Katrin Sandberg & Sara Hammarkrantz - Förundranseffekten!
155 Martina Johansson – Så hackar du din arbetsdag och blir mer produktiv!
154 Erika Kits Gölevik - Träning och rörelse för att må bra här och nu!
153 Micael Dahlen - Skitbra träning!
152 Peter Martin - Metabolt syndrom - Den gemensamma länken till mycket sjukdom.
151 Tina-Marie Qwiberg - Maten, jorden och vår hälsa
150 Åsa Melin - Låt oss prata om klimakteriet!
149 Nils Edelstam - Dolda födoämnesintoleranser - Så påverkar de din hälsa!
148 Mona Nilsson - Kan strålning från mobiler och trådlösa nätverk skada vår hälsa?
147 Sandra Owe - Kött och animalisk kost för hälsan
146 Linus Mårtensson - Framtidens läkare har mat som medicin
145 Sandra Owe – Den friska maten för hela familjen!
144 Ewa Meurk - Ta hjälp av din biokemi - fler verktyg för metabola syndromet och insulinresistens
143 Peter Martin - Covid-19, immunsystemet och funktionsmedicin
142 Ewa Meurk - Hälsoingenjören har verktygen för metabol hälsa
141 Rasmus Svärd - Postural Träning - Träningen för en fri kropp utan smärta!
140 Självutforskning och ditt personliga ledarskap - Mona Brenkle Gejer och Erik Waesterberg
139 Amanda Ålenius - Sexism, könsroller och jämställdhet
138 Nya frukostmaten, ASMR och vardagsträning.
Create your
podcast in
minutes
It is Free
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories