Non Violent Communication kallas ibland för giraffspråket och kan vara användbart i relationer mellan människor. Dels är det ett sätt att kommunicera som minskar den emotionella färgningen av det vi säger, dels ökar den medvetenheten om våra behov - så att vi kan kommunicera om dem bättre. Det ger ett annat perspektiv på det vi är med om tillsammans och kan öppna upp för dialog, när vi är mindre dömande i våra samtal.
Ola Schenström är allmänläkare och arbetar nu på Mindfulnesscenter sedan många år med att utbilda i Mindfulness och utbilda instruktörer i Mindfulness. I det här avsnittet pratar vi om mindfulness och hur Non Violent Communication kan sammanföras och användas tillsammans och kanske även gagnar varandra.
Vill du ha kontakt med mig så maila gärna kristina@exist.se
Alla avsnitt av hjärnpodden hittar du på https://hjarnpodden.se
#115 Planera med eleverna - Nytorpsmodellen - Anna Borg
#114 Tydliggörande pedagogik i skolan - Ann LIndgren
#113 Fysisk lärmiljö i skolan - Psykolog Malin Valsö
#112 Styrkan med introversion - Linus Jonkman
#111 Paus - konsten att göra något annat – Patrik Hadenius
#110 Känslor som kraft eller hinder - psykolog Hanna Sahlin
#109 Makt, panik, sociala medier och unga - gäst Elza Dunkels
#108 Smartare än din mobiltelefon - psykolog Siri Helle
#107 Tillit - en ledningsfilosofi -Louise Bringselius
#106 Hjärna, puls och glädje - Mark Siegbahn
#105 Främja närvaro - intervju med psykolog Malin Gren Landell
#104 Knäck sociala koden - Jassim Ahmadi
#103 Särskilt begåvade elever– en dold resurs Pia Rehn Bergander - SPSM
#102 Sömn, sömn, sömn - Docent Christian Benedict
#101 Tonåringar, mobiler och psykisk hälsa - psykolog Arild Werling
#100 Hjärnan och factfulness - Anna Rosling-Rönnlund
#99 Sömn i vardagen - allmänläkare Cecilia Enockson
#98 Mental Health Run 2018 - Stefan Leijon
#97 Förhållningssätt vid skolfrånvaro - psykolog Maria Bühler
#96 Har det du gör effekt? – Simon Elvnäs
Create your
podcast in
minutes
It is Free
DNA Today: A Genetics Podcast
The Psychic Elephant Radio Podcast
Strange by Nature Podcast
Sasquatch Chronicles
Hidden Brain