På kvinnedagen møtte vi forfatteren, artisten, «Skal vi danse» vinneren og TRENEREN Lene Alexandra Øien. Hun holder på med «alt» hele tiden; her kan høre hvordan trening fikk henne bort fra en tøff tid, hvordan hun jobber som PT og coach og veldig mye mer.
Svarene du må ha
Kostholdseksperten gir deg svar på 10 vanlige spørsmål
Topp 6 forbrenningstrening
Syv tips til rask og varig vektnedgang
Klassiske slanketabber
Nå dine målsetninger i 2020
Kom i form med intervaller
Hvor mye må du egentlig trene?
Treningsverden er full av myter
Enkle tips fra landslagstreneren i alpint
Styrketrening - Hvordan lage et treningsprogram
Hvorfor trene kondisjon?
Trening for økt fettforbrenning
Tips til å komme i gang med treningen
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Perform with Dr. Andy Galpin
Well Beyond 40