לכולנו יש מטרות בראש, השאלה היא כמה מהן יורדות ליישום בשטח. בפרק השבוע נלמד איך לפתח מנטליות של ביצועים שתגרום למטרות שלנו לצאת לפועל.
״אנחנו לא מה שאנחנו אומרים שנעשה, אנחנו מה שאנחנו עושים בפועל״.
- בטח חכם סיני אמר את זה
בפשטות, הרבה אנשים טובים בלחלום בגדול, אבל קצת פחות בלייצר צעדים יומיומיים שיהיו בהלימה עם החלומות שלהם. ולשם כך התכנסנו. בפרק שכולו פרקטיקה מעשית של ביצועים.
האזנה נעימה.
-איתן
לכל הפרקים במרוכז לחצו כאן: http://eitanazaria.co.il/podcast/
להאזנה באפליקציות
אפל פודקאסט: https://tinyurl.com/trld2fj
ספוטיפיי: https://tinyurl.com/wlwf7ul
להרשמה לערוץ ביוטיוב: https://tinyurl.com/sun2yao
אודות הפודקאסט הביולוגיה של הווינרים
פודקאסט "הביולוגיה של הווינרים" היא תוכנית רדיו אינטרנטית העוסקת בפיתוח חוסן מנטלי ומקסום הפוטנציאל האנושי.
התוכנית מיועדת לספורטאים, מנהלים, יזמים, אנשי עסקים, הורים, מנהיגים השואפים להישגים בלתי רגילים בדרך מאוזנת, תוך שמירה על ערכם וזהותם כבני אדם שלמים. אלופים מעצם היותם. בדיוק כמו שנולדו.
בכל פרק תקבלו הצצה נדירה לעולמם המנטלי והרגשי של מספרי 1# בתחומם במסעם רצוף הלחצים לתוצאות, ומפרק לפרק נחשוף, מה נדרש כדי להפוך לבני אדם שלמים במסע להישגים, לווינרים! לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים. אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם.
בכל פרק מובא נושא מתוך מגוון רחב של תחומים למימוש הפוטנציאל האנושי הגלום בכם: החל מפיתוח דימוי עצמי, דרך ישום הפסיכולוגיה של הספורט בחיים, הפסיכולוגיה החיובית, קבלת החלטות תחת לחץ ומדע האושר.
התוכנית עשויה בסגנון 'קליל' ומועברת ״בגובה העיניים״ ובאיכות הפקה גבוהה במיוחד.
הפודקאסט נולד מתוך האמונה שנולדתם אלופים. במהות שלכם כבני אדם. ככה, כמו שאתם – ללא תלות בהישגים שלכם. לא. זוהי לא תחושה שנועדה רק למדליסט על הפודיום, ליזמים שעשו אקזיט, או לתלמידים המצטיינים בבית הספר. כולנו ראויים להרגיש בעלי ערך מעצם קיומנו. ושום תוצאה, ציון, או לייק – לא יוכלו לשנות את זה. וזה בדיוק מה שתקבלו מאיתנו בכל פרק. כלים, תובנות מהשטח, שיבנו אתכם אתכם כבני אדם שלמים, בעלי ערך עצמי ללא תנאים, ווינרים! לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים. אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם.
הפרקים זמינים להורדה בחינם בקבצי mp3 הניתנים להאזנה בטלפון הנייד, רדיו-דיסק ברכב או כל נגן נייד אחר.
משך כל פרק בין 20-60 דקות
שלכם,
איתן
פרק 93: לחתור לפסגה | עם בכיר השחיינים הישראלי יעקב טומרקין
פרק 94: 10 הרגלים רוחניים מתוך היהדות שמשפיעים על ההצלחה העסקית והפרנסה שלנו
פרק 92: יאוש משחרר - כיצד נשתמש במשברי חיינו כדלק להצלחה
פרק 91: איך עובדת הבריאה כשאנחנו רוצים תוצאות והצלחה
פרק 90: נולדתם אלופים! על בניית ערך עצמי ללא תנאים
פרק 89: איך לגדל ילדים מצליחים ומאושרים, איתן עזריה ואופיר הלפרין בשיחה על תפקיד חיינו כהורים
פרק 88: יומן האדם השלם: איך לארגן את היומן השבועי שלכם למקסימום אפקטיביות ואיזון
פרק 87: מניה בעליה! איך לנצח את האתגרים המנטליים בחיים (על בסיס התמודדות של סוחרים בשוק ההון)
פרק 86: הדמיית הערכה עצמית מנצחת: לחיות מתוך 6 עמודי התווך של אנשים בעלי הערכה עצמית
פרק 85: 6 ההרגלים המנטליים של אנשים עם הערכה עצמית מנצחת
פרק 84: מדיטציית הניצחון: לתת לתוצאות למצוא אותנו
פרק 83: אל תרדפו אחרי תוצאות, תנו לתוצאות למצוא אתכם
פרק 82: תודעת היום שאחרי - האמת על תעשיית הבידור עם המוזיקאי והיוצר רון בוחניק
פרק 81: כיצד למגנט לחייכם את מה שאתם מבקשים השנה
פרק 80: החיים כמשחק! שיחה עם רונן גפני על חוקי ההצלחה החדשים בעולם החדש
פרק 79: תזונה זה לא דת - איך לבחור גישת תזונה שמתאימה לך בעולם של טרנדים תזונתיים
פרק 78: המשחק האינסופי - שיחה אינטימית על השחקנים הסופיים והאינסופיים של החיים
פרק 77: דיבור עצמי מנצח - מה לומר לעצמנו כשאנחנו מדברים לעצמנו
פרק 76: פודיום האנושיות - 10 דברים שכולנו יכולים ללמוד מאלופת העולם שקרסה מנטלית ברגע האמת
פרק 75: פסגת התודעה - גישה לא צפויה להתמודדות עם הצלחה (וכישלון)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Mayo Clinic Talks
The Saad Truth with Dr. Saad
Positive Thinking Mind
ŒIL pour YEUX, DENT pour MÂCHOIRE 😎
The Jordan B. Peterson Podcast