Jei žmogus nerimauja, reiškia, jis yra gyvas. Bet kaip išmokti suvaldyti nerimą, neleidžiant jam užvaldyti tavęs? Duomenys iš JAV sako, kad nerimo sutrikimai yra labiausiai paplitusi psichinė liga tarp suaugusių žmonių. Nerimas yra pažįstamas mums visiems, bet būdai jį įveikti – nebūtinai.
Šiame „Nyla“ podkasto pokalbyje žurnalistė Berta Tilmantaitė kalbasi su bičiuliu psichologu Andriumi Jančiausku. Vienas jų atsakymų, kaip prisijaukinti nerimą – geriau pažinti savo kūną. Kviečiame išgirsti ir pasidalinti su tais, kuriems svarbu.
Palaikykite podkastą: https://patreon.com/nanookmultimedia
Po #metoo: ką darysim su meno kūriniais? | NYLA Bonus
Seksizmas videožaidimuose | NYLA Talks
Apichatpong Weerasethakul | NYLA Talks
Ką reiškia būti patriotu? | NYLA Talks
Nepapasakota Lietuvos moterų kovos istorija | NYLA Live
Migracija kaip galimybė. Interviu su Karoliu Žibu | NYLA Bonus
Mano kaimynas musulmonas. II dalis | NYLA Feature
Mano kaimynas musulmonas. I dalis | NYLA Feature
Antano Sutkaus humanizmas | NYLA Talks
Išgyventi nesėkmę. II dalis. Elijas Martynenko | NYLA Talks
Išgyventi nesėkmę. I dalis | NYLA Feature
Understanding Russia with Brian Whitmore | NYLA Talks
2017-ųjų džiaugsmas ir nerimas | NYLA Talks
Kalba klausytojai | NYLA Feature
Milda Dargužaitė | NYLA Talks
Sarah Andersen and the power of comics | NYLA Talks
Videožaidimų ABC pagal Artūrą Rumiancevą | NYLA Talks
#metoo. Priekabiavimas ir prievarta | NYLA Feature
Liudijimai apie Šarūną Bartą | NYLA Feature
Nauja romų karta | NYLA Feature
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Dairyland Frights
The Passionistas Project Podcast
Just Dumb Enough Podcast
Stuff You Should Know
Timcast IRL